Táibléid Vitimín D
| Éagsúlacht Comhábhair | Is féidir linn aon fhoirmle saincheaptha a dhéanamh, Níl le déanamh ach a iarraidh! |
| Uimhir Cas | 67-97-0 |
| Foirmle Cheimiceach | C27H44O |
| Intuaslagthacht | N/B |
| Catagóirí | Glóthacha Boga/Gumaí, Forlíonadh, Vitimín/Mianraí |
| Feidhmchláir | Frithocsaídeoir, Feabhsú Imdhíonachta |
Forlíonta riachtanacha
Dá mbeadh forlíonadh amháin agam, mholfainn vitimín D go cinnte. Gan é, ní féidir leat an oiread cailciam a ionsú agus a itheann tú, agus is forlíonadh é a chaithfidh tú a ghlacadh go rialta.
Go háirithe, tá sé tábhachtach forlíonta vitimín D a ghlacadh sa gheimhreadh, nuair a dhéanann an craiceann níos lú vitimín D intíreach nuair a bhíonn sé amuigh níos lú, níos báistí, agus níos clúdaithe.
Ár Seirbhísí
Tá go leor táirgí vitimín D ar an margadh anois. Athraíonn dáileog na dtáirgí seo go mór agus tá go leor foirmeacha dáileoige ann freisin. Níl a fhios againn cé acu ceann le roghnú. Ach anseo cuirimid an t-oideas is fearr a oireann do do riachtanais ar fáil, lipéid phríobháideacha saincheaptha do do bhranda.
Cuirimid táibléid vitimín D, capsúil vitimín D, gummies vitimín D agus foirmeacha eile ar fáil.
Comhdhéanamh
Is vitimín intuaslagtha i saill é Vitimín D3 a bhfuil íonacht ard amhábhar ann. Nuair a dhéantar capsúil, ní mór saillte agus olaí eile a úsáid mar thuaslagóirí le haghaidh caolaithe. Má dhéantar táibléid díobh, ní mór eiscríbhneoirí eile a chur leis chun cruth a chur orthu.
Is iompróirí ola coitianta iad ola pónaire soighe, MCT, gliocról, agus ola cnó cócó. Mura bhfuil ailléirge bia agat (amhail pónaire soighe), ná bíodh imní ort faoin tuaslagóir a úsáidtear.
Leanaí ailléirgeacha, roghnaigh comhábhair neamh-ailléirgineacha níos sábháilte.
De réir Scála Tagartha Iontógála Cothaitheach Aiste Bia na Síne, teastaíonn 400IU de vitimín D gach lá ó fhormhór na leanaí agus na ndaoine fásta agus 600IU de vitimín D gach lá dóibh siúd atá os cionn 65 bliana d'aois.
Is beag bia a fhaightear vitimín D, ach is é an dea-scéal ná go saortar vitimín D trí nochtadh do sholas na gréine, rud a ligeann don chraiceann vitimín D a shintéisiú mar fhreagairt ar sholas ultraivialait.
Mura bhfaigheann tú dóthain UV mar nach dteastaíonn uait é (eagla roimh an dorchadas), mura féidir leat é a fháil (cosúil le naíonáin), mura féidir leat é a fháil (cosúil le limistéir ard-toiseacha, laethanta smúdáilte, laethanta scamallacha, srl.), ní mór duit níos mó bianna ina bhfuil vitimín D a ithe nó forlíonta a ghlacadh.
Tagann an chuid is mó den vitimín D atá ar an margadh i gcapsúil, agus tá go leor táibléad vitimín D do pháistí ar fáil mar bhraonáin, agus tá cuid acu níos sainiúla i bhfoirm táibléid agus spraeála. Níl foirmeacha dáileoige éagsúla maith ná olc, ach oiriúnach amháin. Roghnaigh de réir do riachtanais féin.
Seirbhís Soláthair Amhábhar
Roghnaíonn Justgood Health amhábhair ó mhonaróirí préimhe ar fud an domhain.
Seirbhís Ardchaighdeáin
Tá córas bainistíochta cáilíochta dea-bhunaithe againn agus cuirimid caighdeáin rialaithe cáilíochta dochta i bhfeidhm ón stóras go dtí na línte táirgeachta.
Seirbhísí Saincheaptha
Soláthraímid an tseirbhís forbartha do na táirgí nua ó shaotharlann go táirgeadh ar scála mór.
Seirbhís Lipéid Phríobháidigh
Cuireann Justgood Health réimse forlíontaí aiste bia lipéid phríobháidigh ar fáil i bhfoirmeacha capsúl, bogghloine, táibléid agus gumaí.
