An fiú é gummies ACV?

Na buntáistí, na míbhuntáistí, agus gach rud a theastaíonn uait a bheith ar eolas agat

Fínéagar leann úll úll Bhí (ACV) ina stáplacha folláine ar feadh na gcéadta bliain, a moladh as a chuid sochar sláinte féideartha ó dhíleá a fheabhsú go cuidiú le meáchain caillteanas. Mar sin féin, cé nach é ACV Straight an taithí is taitneamhaí do go leor daoine, tá treocht nua tagtha chun cinn:Gummies ACV. Geallann na forlíontaí inchaite seo na buntáistí a bhaineann le fínéagar leann úll úll a sheachadadh gan an blas géar nó míchompord leachtach. Ach fanann an cheist - an bhfuilGummies ACVIs fiú an hype i ndáiríre?

San alt seo, déanaimid iniúchadh ar gach rud is gá duit a bheith ar eolas agat faoi Gummies ACV: Conas a oibríonn siad, a gcuid sochar féideartha, agus na príomhchúinsí ba chóir duit a choinneáil i gcuimhne sula n -ionchorpraíonn tú iad i do ghnáthamh sláinte.

Cad iad gummies ACV?

Gummies ACVis forlíontaí aiste bia iad a chomhcheanglaíonn fínéagar leann úll úll le comhábhair nádúrtha eile i bhfoirm gummy. Is iondúil go bhfuil leagan caolaithe de fhínéagar leann úll úll sna gummies seo, mar aon le cothaithigh bhreise cosúil le vitimíní B12, aigéad fólach, agus uaireanta fiú piobar cayenne nó ginger chun a n -éifeachtaí a fheabhsú.
An smaoineamh taobh thiar deGummies ACVIs é atá i gceist leis na buntáistí sláinte a d'fhéadfadh a bheith ag ACV a sholáthar-cosúil le díleá feabhsaithe, cosc ​​goile, agus meitibileacht fheabhsaithe-gan an blas láidir, fínéagar a fhaigheann go leor daoine as an mblas. Leis an bhformáid atá éasca le Conseume, tá tóir ag na gummies seo i measc díograiseoirí sláinte agus daoine atá ag lorg rogha eile seachas ACV leachtach a ól.

Na buntáistí a bhaineann le gummies ACV

Go leor proponents deGummies ACVa éileamh gur féidir leo réimse leathan sochar sláinte a thairiscint. Seo súil níos dlúithe ar chuid de na buntáistí is minice a luaitear:

Tacaíonn sé le díleá

Ceann de na buntáistí is cáiliúla a bhaineann le fínéagar leann úll úll ná a thionchar dearfach ar dhíleá. Meastar go gcabhraíonn ACV le leibhéil aigéid bholg a chothromú, díleá níos fearr a chur chun cinn agus comharthaí a mhaolú cosúil le bloating, díleá, agus heartburn. Trí ghlacadhGummies ACV, is féidir leat taitneamh a bhaint as na sochair díleácha seo gan gloine mhór fínéagar géar a ól.

2. Cuidíonn sé le meáchain caillteanas

Tá fínéagar leann úll Apple nasctha le fada le meáchain caillteanas, agus maíonn go leor monaróirí gummy ACV gur féidir lena dtáirge cabhrú le goile a chosc agus dó saille a mhéadú. Tugann roinnt staidéar le fios go bhféadfadh ACV feabhas a chur ar an satiety (an mothú iomláine), rud a d'fhéadfadh cabhrú le laghdú a dhéanamh ar iontógáil calorie foriomlán. Mar sin féin, cé go bhfuil roinnt fianaise ann chun tacú le ról ACV i mbainistiú meáchain, d'fhéadfadh na héifeachtaí a bheith measartha agus is fearr a chomhlánaíonn aiste bia sláintiúil agus cleachtadh rialta.

3. Rialaíonn sé leibhéil siúcra fola

Is minic a bhaineann ACV le rialú siúcra fola feabhsaithe. Tugann roinnt staidéar le fios gur féidir le fínéagar leann úll úll a ídiú roimh bhéilí cuidiú le laghdú a dhéanamh ar innéacs glycemic na mbianna, a d'fhéadfadh a bheith ag laghdú spící siúcra fola. D'fhéadfadh sé seo a bheith thar a bheith tairbheach do dhaoine a bhfuil diaibéiteas de chineál 2 acu nó iad siúd atá ag iarraidh a leibhéil siúcra fola a bhainistiú. Trí ghlacadhGummies ACV, d'fhéadfá na sochair seo a fháil i bhformáid níos áisiúla agus níos taitneamhaí.

4. Treisíonn sé sláinte an chraicinn

Uaireanta úsáidtear ACV mar chóireáil thráthúil do choinníollacha craicinn mar acne, eczema, agus dandruff. Nuair a thógtar é ó bhéal, féadfaidh ACV tacaíocht inmheánach a sholáthar do shláinte an chraicinn, a bhuíochas dá airíonna frith-athlastacha. Cé go bhfuil an fhianaise teoranta, tuairiscíonn roinnt úsáideoirí gummy ACV go bhfuil craiceann níos soiléire acu agus go bhfuil feabhsuithe feabhsaithe acu le himeacht ama.

5. Tacaíonn sé le díthocsainiú

Tá cáil ar fhínéagar leann úll Apple as a chuid airíonna díthocsainithe, mar creidtear go gcabhraíonn sé le tocsainí a shruthlú amach as an gcorp. Is féidir le gummies ACV feidhmiú mar bhealach níos lú chun taitneamh a bhaint as éifeachtaí díthocsainithe ACV, ag cuidiú le tacú le feidhm an ae agus glanadh coirp foriomlán.

An bhfuil gummies ACV chomh héifeachtach le fínéagar leann úll úll leachtach?

Cé go dtugann gummies ACV go leor de na buntáistí céanna le fínéagar leann úll úll leachtach, tá roinnt príomhdhifríochtaí le coinneáil i gcuimhne.

1. Tiúchan ACV

Is iondúil go mbíonn tiúchan níos ísle de fhínéagar leann úll úll i gummies ACV ná an fhoirm leachtach. Cé gur féidir leis an dáileog bheacht a bheith éagsúil ó bhranda go branda, soláthraíonn an chuid is mó de na gummies thart ar 500mg go 1000mg de ACV in aghaidh an tseirbheála, atá i bhfad níos lú ná an méid a gheofá ó spúnóg bhoird de ACV leachtach (atá thart ar 15ml nó 15g). Dá bhrí sin, cé gur féidir le gummies roinnt buntáistí a sholáthar fós, b'fhéidir nach mbeidh siad chomh láidir le ACV leachtach chun aghaidh a thabhairt ar ábhair imní sláinte ar leith.

2. Comhábhair bhreise

Tá go leor gummies ACV curtha le chéile le vitimíní breise, mianraí, agus comhábhair eile a d'fhéadfadh a gcuid sochar a fheabhsú, mar shampla vitimín B12, sliocht pomegranate, piobar cayenne, nó ginger. Is féidir leis na breiseanna seo sochair bhreise sláinte a thairiscint, ach d'fhéadfadh siad éifeachtacht ACV féin a chaolú freisin.

3. Ráta ionsúcháin

Nuair a ólann tú fínéagar leann úll leachtach, déantar é a shú isteach i do shruth fola níos gasta ná nuair a chaitear é i bhfoirm gummy. Tá sé seo toisc go gcaithfear an gummy a mhiondealú ar dtús sa chóras díleá, a d'fhéadfadh moill a chur ar ionsú a chomhábhar gníomhach.

Na míbhuntáistí féideartha de gummies ACV

In ainneoin goGummies ACVCuir áisiúlacht agus blas taitneamhach ar fáil, tá roinnt cúinsí le coinneáil i gcuimhne sula dtosaíonn tú ag glacadh leo:

1. Ábhar siúcra

D'fhéadfadh siúcraí nó milseoirí breise a bheith i roinnt brandaí gummy ACV chun go mbeidh blas níos fearr orthu. D'fhéadfadh sé seo a bheith ina ábhar imní dóibh siúd atá ag faire ar a n -iontógáil siúcra nó ar choinníollacha mar dhiaibéiteas. Tá sé riachtanach an lipéad a sheiceáil agus gummies a roghnú le siúcra breise beag nó le leaganacha saor ó shiúcra a roghnú.

2. Easpa rialála

Mar is amhlaidh le go leor forlíontaí aiste bia, is féidir le cáilíocht agus éifeachtúlacht gummies ACV a bheith éagsúil go mór idir brandaí. Ní rialaíonn an FDA forlíontaí ar an mbealach céanna le cógaisíocht, mar sin tá sé tábhachtach do thaighde a dhéanamh agus branda creidiúnach a roghnú le lipéadú trédhearcach agus tástáil tríú páirtí ar cháilíocht agus ar shábháilteacht.

3. Ní piléar draíochta

Cé gur féidir le gummies ACV tacú le spriocanna sláinte, ní leigheas uile iad. Le haghaidh na dtorthaí is fearr, ba chóir gummies ACV a úsáid mar chuid de stíl mhaireachtála shláintiúil lena n -áirítear aiste bia cothrom, cleachtadh rialta, agus codladh leordhóthanach.

Conclúid: An fiú é gummies ACV?

Is féidir le gummies ACV a bheith ina mbealach áisiúil, taitneamhach chun fínéagar leann úll úll a ionchorprú i do ghnáthamh laethúil. Tairgeann siad roinnt buntáistí sláinte féideartha, lena n -áirítear díleá feabhsaithe, rialú goile, agus rialachán siúcra fola. Mar sin féin, b'fhéidir nach mbeidh siad chomh láidir le ACV leachtach, agus d'fhéadfadh siúcraí breise nó comhábhair eile a bheith iontu a d'fhéadfadh tionchar a imirt ar a n -éifeachtúlacht fhoriomlán.

I ndeireadh na dála, braitheann an bhfuil fiúntas ag baint le gummies ACV ar do spriocanna agus roghanna sláinte pearsanta. Má tá sé deacair ort fínéagar leann úll leachtach a ól agus má tá tú ag lorg rogha eile níos inghlactha, is féidir le gummies a bheith ina rogha fiúntach. Mar sin féin, tá sé tábhachtach táirgí ardchaighdeáin a roghnú agus ionchais réadúla a choinneáil maidir leis na torthaí. Mar is amhlaidh le haon fhorlíonadh, is smaoineamh maith é i gcónaí dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte sula gcuireann tú gummies ACV le do ghnáthamh, go háirithe má tá aon choinníollacha sláinte bunúsacha agat.