Capsúil Melatonin
| Éagsúlacht Comhábhair | N/B |
| Uimhir Cas | 73-31-4 |
| Foirmle Cheimiceach | C13H16N2O2 |
| Intuaslagthacht | Intuaslagtha in Uisce |
| Catagóirí | Forlíonadh, capsúil |
| Feidhmchláir | Cognaíoch, frith-athlastach |
Capsúil Melatonin:
D'Eochair do Chodladh Suaimhneach Oíche
Más duine thú den iliomad daoine a bhfuil deacracht acu codladh san oíche,capsúil melatoninb’fhéidir gurb é an réiteach atá á lorg agat.
Tá an cúnamh codlata nádúrtha seo in úsáid go forleathan le blianta fada agus tá sé léirithe go bhfuil sé sábháilte agus éifeachtach chun timthriallta codlata a rialáil agus codladh suaimhneach a chur chun cinn.
Cad is Mealatóinín ann?
Is hormón é melatonin a tháirgeann an faireog phioneal san inchinn go nádúrtha. Tá ról ríthábhachtach aige i rialáil patrúin codlata agus clog inmheánach an choirp. Ardaíonn leibhéil melatonin sa tráthnóna agus laghdaíonn siad ar maidin, rud a thugann comhartha don chorp go bhfuil sé in am codlata. Mar sin féin, d'fhéadfadh leibhéil ísle melatonin a bheith ag daoine áirithe, rud a d'fhéadfadh deacracht a bheith acu titim ina chodladh nó fanacht ina chodladh.
Conas a Oibríonn Capsúil Melatonin
Tá foirm shintéiseach de mhelatonin i gcapsúil melatonin, rud a chabhróidh le patrúin codlata a rialáil agus cáilíocht codlata a fheabhsú. Nuair a ghlactar é, déanann an forlíonadh aithris ar mhéadú nádúrtha melatonin san inchinn, ag tabhairt comhartha don chorp ullmhú don chodladh. Is féidir leis seo cabhrú leat titim i do chodladh níos éasca agus fanacht i do chodladh níos faide, rud a fhágann go mbeidh codladh oíche níos suaimhní agat.
Buntáistí Capsúil Melatonin
Téann buntáistí capsúil melatonin níos faide ná codladh níos fearr a chur chun cinn.
Léirigh roinnt staidéir freisin gur féidir le melatonin cabhrú le:
- Laghdaigh comharthaí scaird-lag agus neamhord codlata oibre sealaíochta
- An córas imdhíonachta a threisiú
- Brú fola níos ísle
- Giúmar a fheabhsú agus comharthaí dúlagair a laghdú
Conclúid
Má tá tú ag streachailt le fadhbanna codlata, b’fhéidir gur fiú smaoineamh ar chapsúil melatonin. Is féidir leis an bhforlíonadh nádúrtha seo cabhrú le patrúin codlata a rialáil agus cáilíocht codlata a fheabhsú, rud a fhágann go mbeidh tú níos suaimhní agus níos fuinniúla. Mar is amhlaidh le haon fhorlíonadh, tá sé tábhachtach labhairt le do sholáthraí cúram sláinte ar dtús, ach d’fhéadfadh capsúil melatonin a bheith díreach mar atá uait le haghaidh codladh maith oíche.
Sábháilteacht agus Dáileog
Go ginearálta, bíonn capsúil melatonin sábháilte, ach tá sé tábhachtach labhairt le do dhochtúir sula nglacann tú aon fhorlíonta nua. Braithfidh an dáileog chuí ar do riachtanais aonair agus ar chúrsaí sláinte. Molann formhór na saineolaithe melatonin a ghlacadh thart ar 30 nóiméad roimh am codlata, agus is leor dáileoga níos lú de 0.3 go 5 milleagram de ghnáth.
Seirbhís Soláthair Amhábhar
Roghnaíonn Justgood Health amhábhair ó mhonaróirí préimhe ar fud an domhain.
Seirbhís Ardchaighdeáin
Tá córas bainistíochta cáilíochta dea-bhunaithe againn agus cuirimid caighdeáin rialaithe cáilíochta dochta i bhfeidhm ón stóras go dtí na línte táirgeachta.
Seirbhísí Saincheaptha
Soláthraímid an tseirbhís forbartha do na táirgí nua ó shaotharlann go táirgeadh ar scála mór.
Seirbhís Lipéid Phríobháidigh
Cuireann Justgood Health réimse forlíontaí aiste bia lipéid phríobháidigh ar fáil i bhfoirmeacha capsúl, bogghloine, táibléid agus gumaí.
