CCOQ 10-Coenzyme Q10

CoQ10Léiríodh go bhfeabhsaíonn forlíontaí neart muscle, beogacht agus feidhmíocht fhisiceach i ndaoine fásta.
Is gné riachtanach é Coenzyme Q10 (COQ10) le go leor feidhmeanna laethúla. Go deimhin, tá sé ag teastáil ó gach cill amháin sa chorp.
Mar fhrithocsaídeoir a chosnaíonn cealla ó éifeachtaí aosaithe, baineadh úsáid as CoQ10 i gcleachtais leighis ar feadh na mblianta, go háirithe chun fadhbanna croí a chóireáil.
Cé go gcruthóimid cuid dár coenzyme Q10 féin, tá buntáistí fós ag baint le níos mó a chaitheamh, agus tá baint ag easpa CoQ10 le héifeachtaí díobhálacha strus ocsaídiúcháin. Ceaptar go bhfuil easnamh CoQ10 nasctha le riochtaí cosúil le diaibéiteas, ailse, fibromyalgia, galar croí agus meath cognaíocha.
B'fhéidir nach bhfuil an t-ainm an-nádúrtha, ach is cothaitheach riachtanach é coenzyme Q10 a oibríonn mar fhrithocsaídeoir sa chorp. Ina fhoirm ghníomhach, tugtar ubiquinone nó ubiquinol air.
Tá Coenzyme Q10 i láthair sa chorp daonna sna leibhéil is airde sa chroí, san ae, sna duáin agus sa briseán. Tá sé stóráilte i mitochondria de do cealla, go minic ar a dtugtar na cealla 'powerhouse, agus sin an fáth a bhfuil baint aige le táirgeadh fuinnimh.
Cad dó atá CoQ10 go maith? Úsáidtear é le haghaidh feidhmeanna tábhachtacha mar chealla a sholáthar le fuinneamh, leictreoin a iompar agus leibhéil brú fola a rialú.
Mar “coenzyme,” cabhraíonn CoQ10 le heinsímí eile oibriú i gceart. Is é an fáth nach meastar gur “vitimín” é toisc gur féidir le gach ainmhí, lena n-áirítear daoine, méideanna beaga comheinsímí a dhéanamh leo féin, fiú gan cabhair ó bhia.
Cé go ndéanann daoine roinnt CoQ10, tá forlíontaí CoQ10 ar fáil freisin i bhfoirmeacha éagsúla - lena n-áirítear capsúil, táibléad agus trí IV.