Béite alanine
| Athrú ar chomhábhair ： | N/A. |
| CAS Uimh ： | 107-95-9 |
| Foirmle Cheimiceach | C3H7NO2 |
| Intuaslagthacht ： | Intuaslagtha in uisce |
| Catagóirí ： | Aimínaigéad, forlíonadh |
| Iarratais ： | Foirgneamh muscle, réamh-chleachtadh |
Is aigéad béite-aimín neamhriachtanach é Beta-alanine go teicniúil, ach tá sé tar éis éirí go tapa ach níl aon rud ann ach neamhriachtanach i saol na cothaithe feidhmíochta agus an fhoirgnimh choirp. ... Éilíonn Beta-Alanine leibhéil carnosine matáin a ardú agus an méid oibre is féidir leat a dhéanamh ag déine ard a mhéadú.
Is aigéad aimín neamhriachtanach é Beta-alanine a tháirgtear go nádúrtha sa chorp. Is aigéad aimínaigéad neamhphróitéineach é Beta-alanine (ie, ní ionchorpraítear é i bpróitéiní le linn an aistriúcháin). Déantar é a shintéisiú san ae agus is féidir é a ionghabháil san aiste bia trí bhianna ainmhithe-bhunaithe cosúil le mairteoil agus sicín. Nuair a ionghabháiltear é, comhcheanglaíonn béite-alanine le histidine laistigh de muscle cnámharlaigh agus orgáin eile chun carnosine a dhéanamh. Is é Beta-alanine an fachtóir teorannaithe i sintéis carnosine muscle.
Áiseanna béite-alanine i dtáirgeadh carnosine. Sin comhdhúil a imríonn ról i seasmhacht matáin i gcleachtadh ard-déine.
Seo mar a deirtear go bhfuil sé ag obair. Tá carnosine sna matáin. D'fhéadfadh leibhéil níos airde carnosine ligean do na matáin feidhmiú ar feadh tréimhsí níos faide sula dtiocfaidh siad chun cinn. Déanann Carnosine é seo trí chabhrú le buildup aigéad a rialáil sna matáin, príomhchúis tuirse matáin.
Meastar go gcuireann forlíontaí Beta-alanine le táirgeadh carnosine agus, ina dhiaidh sin, go gcuireann sé le feidhmíocht spóirt.
Ní gá go gciallódh sé seo go bhfeicfidh lúthchleasaithe torthaí níos fearr. I staidéar amháin, níor fheabhsaigh sprinters a ghlac béite-alanine a gcuid ama i rás 400 méadar.
Taispeánadh go bhfeabhsaíonn Beta-alanine seasmhacht mhatánach le linn cleachtadh ard-déine a mhaireann 1-10 nóiméad. [1] I measc na samplaí de chleachtadh a d'fhéadfaí a fheabhsú trí fhorlíonadh béite-alanine tá 400–1500 méadar ag rith agus snámh 100-400 méadar.
Dealraíonn sé freisin go bhfuil éifeachtaí frithdhúile ag Carnosine, go príomha trí earráidí i meitibileacht próitéine a shochtadh, toisc go bhfuil baint láidir ag carnadh próitéiní athraithe leis an bpróiseas aosaithe. D'fhéadfadh na héifeachtaí frith -fhrithchaiteacha seo teacht as a ról mar fhrithocsaídeoir, mar chelator d'iain mhiotail thocsaineacha, agus mar ghníomhaire antiglycation.
